Drill - Mais de 14 anos
Forma:
* 10 x 10 em estrutura.
Elementos:
* 20 jogadores
Organização:
* Duas equipas de dez jogadores distribuidos pelo campo de acordo com a organização estrutural adoptada ( ex. 4x2x3x1 )
Espaço:
* 50m x 35m
Descrição/Desenvolvimento:
* Cada equipa procura manter a posse de bola no espaço estabelecido sem abandonar a organização estrutural. Um dos defesas centrais pode criar linha de passe atrasada para além da linha final sem oposição do adversário.
Variantes:
* Permitir a pressão ao defesa central que cria linha de passe atrasada
* Tentar que um dos jogadores mais avançadosreceba a bola para além da linha final.
* Permitir um apoio lateral.
Objectivo geral:
* Manter e circular a posse de bola em organização estrutural.
* Identificar e utilizar as linhas de passe de apoio e as desmarcações de ruptura.
Objectivo Comportamental Colectivo:
* Ser paciente, não sobrepor sectores, Sempre linha de passe perto e longe da bola.
Tempo de Exercitação:
* Periodos de 6 minutos ( até 3 repetições )
Orientação Chave na Condução do exercicio:
* Não arrisca, Utiliza apoio atrsado, Circula e cria espaço entre os sectores para permitir a circulação da bola, Vê as linhas de passe perto e afstadas, Não abandona posição.
Abraço
Pedro Fonseca
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