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terça-feira, 12 de junho de 2012

Acções necessárias para realização de um bom jogo de futebol


As situações que vou aqui descrever são precisamente o que vos tenho ensinado e pedido, quer nos treinos quer nos jogos.

Gostava que as lessem com atenção e as pusessem em pratica nos próximos jogos mais vezes do que têm feito.



1-Jogar sempre colectivamente e ter sempre presente as coordenadas dadas pelo treinador.

2-Fazer sempre correr a bola e não correr com ela, com isso ganha-se velocidade de jogo e o atleta cansa-se menos.

3-Velocidade não quer dizer precipitação, Correr muito não quer dizer correr bem.

4-Efectuar sempre o mais simples e o mais fácil.

5-As mudanças de velocidade com movimentos de ruptura na diagonal facilitam a abertura de espaços livres.

6-Todos devem atacar e defender mas organizados nos seus lugares.

7-Efectuar coberturas defensivas e ofensivas aos companheiros de equipa.

8-Fazer variações no sentido do jogo.

9-Efectuar apoio constante ao companheiro, na defesa e no ataque.

10-Procurar velocidade com o objectivo de conseguir sempre superioridade numérica.

11-Efectuar o passe para um companheiro desmarcado o mais rápido possível.

12-Evitar a troca de passe entre companheiros sem dar objectividade, procurar sempre progressão.

13-Sempre que possível utilizar o passe (Drible somente em ultimo recurso)

14-Manter atitude quando não estamos em posse de bola uma vez que continuamos dentro do jogo, a recuperação da mesma o mais rapidamente possível é muito importante para que o adversário não comece a mandar no jogo.

15-Tentar manter a posse de bola o máximo de tempo possível, assim consegue-se mandar no jogo.

16-Aproveitar todos os espaços livres dado pelo adversário.

17-Tentar jogar sempre na vertical, uma vez que o objectivo do futebol é o golo.


Abraço

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